La actual crisis de salud mental en la sociedad es solo la punta del iceberg. En la búsqueda de una manera de despertar del trance, cada vez más personas recurren a cursos de mindfulness. Pero, ¿existe una alternativa un poco menos aburrida? Eduardo Jáuregui nos invita a jugar y a practicar el juego. El psicólogo Eduardo Jáuregui nos propone explorar un territorio hasta ahora inexplorado: una nueva forma de mirar el mundo con un espíritu lúdico.

Apoyada en una ciencia sólida, esta visión cautivará no solo a los entusiastas del mindfulness y del crecimiento personal, sino también a los amantes del arte, la música, la filosofía, el deporte y todas aquellas actividades maravillosamente «inútiles» que definen nuestra verdadera humanidad.