Desterrem el tòpic que en soledat no es gaudeix de la vida. Aquest llibre et convida a prendre el control del teu destí sense dependre de res que no siguin les teves decisions i eleccions. La clau és la solosofia, l’art de sentir-te a gust en solitari. Celebra l’elecció de ser l’amo del teu temps i espai!
Viu en connexió amb la teva essènica, en línia amb els teus principis i valors, les teves necessitats i sentiments, respectant-te i cuidant-te amb amabilitat i afecte. Per desenvolupar l’art de la solosofia s’ha d’aprendre a viure el present i a fer-ho amb els cinc sentits. Nika Vázquez t’acompanya en aquest procés on aprendràs que estar sol no és el mateix que sentir-se sol, ans al contrari: pot ser la clau per ser feliç.