Avui dia, la gent tendeix a mostrar-se reticent a revelar qui és realment. És difícil ser autèntic quan hi ha tantes expectatives sobre com hauríem d’actuar.
Molts vivim amb vergonya, avergonyits de mostrar el nostre veritable jo. La vergonya pot ajudar-nos a gestionar la vida social, però no hauria de ser la força principal a la vida de ningú.
A SIN VERGÜENZA, Meritxell García ensenya als lectors com deixar de permetre que la por al que altres puguin pensar determini la seva manera de viure i explica per què és important atrevir-se a ser un mateix sense complexos.