LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA

Viure no és una acció estàtica. La vida es destrueix i es construeix amb cada respiració, amb cada tic-tac, amb cada trenc de l’alba i cada petit gest. És per això que aquest llibre és el company ideal en l’aventura de l’existència. A l’interior atresora 366 reflexions que et conviden a ser conscient de qui vols ser en cada moment, a estar més a prop de tu mateix i a viure més intensament el moment present.

Anne Igartiburu, comunicadora des de fa més de dues dècades, és una de les presentadores de televisió més estimades i reconegudes del nostre país. Durant els últims anys ha exercit una bonica labor de divulgació en l’àmbit del benestar emocional, una de les seves grans passions i en la que s’ha format amb alguns dels millors professionals de diversos àmbits. Les seves trobades amb experts en psicologia, psiquiatria, neurociència o filosofia als seus diferents canals de difusió i en el seu pòdcast Mi Latido de Más li han atorgat gran reconeixement. En aquest llibre vol compartir alguns dels seus aprenentatges més preats, fruit de tot aquest treball.