Divina ment és una guia per aprendre a treballar l’«autoestima holística», és a dir, l’amor a un mateix des del cos, la ment i l’ànima, així com l’optimisme. Aquestes dues actituds vitals són fonamentals per viure de manera conscient i plena, i Vilma Montoliu ens ensenyarà a dominar-les perquè formin part de la nostra vida de manera natural i sense esforç. La intenció és aprendre a adoptar un estil de vida conscient que jugui a favor nostre.
L’obra està dividida en dues parts, dos esglaons al final dels quals el lector sentirà que ha adquirit els coneixements necessaris, mantenint-se motivat i curiós durant tot el camí, i així poder fer un canvi positiu en la seva forma de vida.
L’objectiu d’aquest llibre és despertar el poder innat que tots portem a dins a través d’eines, pràctiques i formes de pensar que enforteixen l’autoestima i l’optimisme, per sentir-nos éssers humans empoderats i capaços de prendre decisions des d’una perspectiva de llibertat.
Una obra amb un gran esperit pràctic, plena de consells, exercicis i amb un to fresc, jove i proper al lector.