«Afortunadament, cada vegada som més els professionals de la salut que ens endinsem en el climateri tractant-lo amb rigor i acompanyament. Considero que aquest acompanyament és molt necessari per ajudar al fet que moltes dones es reconnectin amb l’alegria, el goig i el plaer, recuperant l’energia i les ganes de viure més connectades amb elles mateixes. Conèixer el que t’està passant et posarà les coses més fàcils. Saber que el que t’està succeint és intrínsec a la condició de ser dona, i que als homes els succeeixen coses similars, és un alleujament. Marián Rojas Estapé diu que conèixer és alleujar.
Tinc molt clar que no contar el que ens passa, pretendre passar de llarg la cosa i que no es noti mantenint el tipus gasta més energia de la que creus que et dona. Si ja estàs tenint símptomes i a sobre mantens la façana pensant que si deixes de fer-ho seràs menys desitjable, menys ocupable, menys sexual, menys estètica, menys el que sigui en el que t’estiguis projectant, gastes energia. Molta energia que necessites per a créixer, fluir, renovar-te i gaudir vivint en aquesta nova etapa de la teva vida.
El model de la dona maca, enèrgica i desitjable que sempre està bé, al qual la societat t’empeny a aferrar-te, és un model de dona esgotador. T’ho canvio per un altre més amable i coherent, que va molt més allà del deixar de tenyir-se el pèl, ja que continuar tenyint-lo també és una opció si per a tu és la que et fa sentir bé i és amable amb el teu reflex en el mirall. Mentre no t’oblidis de mirar cap a dins, tot estarà bé. Es tracta que sàpigues convertir-te en una dona saludable, serena… poderosa».